投稿者: hairquest

秋は「最も抜け毛が増える季節」です。
お風呂場や洗面所、枕元の抜け毛が気になると思います。

髪の毛は「ヘアサイクル」という毛周期があり、1日に約0.3ミリ、1カ月で約1センチ、1年で約15センチ、約4～6年間伸びて一定の期間を経ると自然に抜け落ちます。

そして、抜け落ちたところからまた新しい髪が生えます。

しかし、夏の紫外線や頭上からの直射日光が頭皮に深刻なダメージを与えて、毛周期を狂わせてしまい脱毛に繋がります。また、猛暑やエアコンの寒暖差による外的な刺激からホルモンバランスが乱れたり、精神的なストレスによる脱毛も起きています。

では、私生活ではどんなケアができるでしょうか？

【食べ物】
食欲の秋なので色んなものを食べたくなると思いますが、髪の毛には「タンパク質の摂取」が有効です。髪の毛は８０％くらいがタンパク質で出来ています。なので、肉や魚、卵や大豆製品をしっかり摂取することで、抜け毛の後の発毛を促すことができます。

【血行促進】
髪の毛は、毛母細胞が毛根周辺の毛細血管から栄養素を吸収して生まれてきます。血行を良くすれば必要な栄養素が頭皮や毛根に栄養が行き届き、抜け毛予防や新しい髪の成長促進が出来る様になります。頭皮マッサージや軽い運動などで、血行を良くすることを意識してみてください。

【頭皮の衛生】
頭皮を清潔に保つことは、抜け毛予防や髪育にとても重要です。余分な皮脂が抜け毛を助長したり、不衛生な毛根に雑菌が繁殖して抜け毛が増えたりします。QUESUTでのシャンプー施術を思い出していただき、たっぷり泡立てたシャンプーで頭皮をマッサージするように洗ってください。シャンプー後のすすぎもしっかり行うのがポイントです。また、髪はしっかり乾かしてから就寝してください。抜け毛予防や髪の成長だけでなく、髪の痛みの防止にも繋がるので、ここも意識していただけると嬉しいです。

【ヘアケア製品の活用】
顔に使う化粧水や美容液と同じく、頭皮や美髪のためのヘアケア製品がたくさんあります。また、乾燥の季節に有効なドライヤーなども近年では発売されるようになりました。QUESTでは数あるメーカーの商材を試して、その中から厳選した商品を皆様にご提案できるように頑張っています。ご来店時は皆様のお悩みに寄り添ってアドバイスいたします。

ご来店時だけでなく、ご自宅でも育毛活動をしていただければ幸いです♩

★お知らせ★
今年もウインターキャンペーンを行います。QUESTをご愛顧いただいているお客様には予約販売パンフレットを限定でお渡しいたしますので、遠慮なくお申し付けください。
また、9月30日(月)は営業日ですので、お時間のある皆様は是非ご来店ください。
皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております。